طريقه عمل الفول النابت بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياة

طريقه عمل الفول النابت بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياة
&&المقاديروالمكونات&&


5 كوب ماء( لتر)
2 ونصف كوب فول كبير(500 جم)
(السلق)
10 كوب ماء مغلى
بصله على 4
جزرة على 4
طماطم مبشورة
فص ثوم
نصف ملعقه ملح(10 جم)
نصف ملعقه كمون(10 جم)
نصف ملعقه شطه(10 جم)
نصف ملعقه فلفل(10 جم)
عصير ليمون

&&طريقه تحضيرالوصفه&&

- فى اناء على النار فى ماء مغلى نضيف بصل وجزر وطماطم مبشورة ونتركها تغلى
ثم نضيف الفول المنقوع ونتبله ملح وفلفل وكمون وشطه وعصير ليمون ونتركه على نارهاديه لمدة ساعه وربع
- ويقدم وبالف هنا وشفا

طريقه عمل الفول النابت بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه, وصفه الفول النابت للشيف حسن,مقاديرالفول النابت للشيف حسن .طريقه الفول النابت بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه,الشيف حسن وطريقه الفول النابت, طريقه ومقاديرمكتوبه لعمل الفول النابت
بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه, وصفه الفول النابت بطريقه الشيف حسن,جميع حلقات الشيف حسن,وصفات برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه,وصفات الشيف حسن,اكلات جديدة,,جميع اكلات الشيف حسن على قناه الحياه