طريقه عمل سمك سنجارى بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياة

طريقه عمل سمك سنجارى بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياة

&&المقاديروالمكونات&&

2 سمك بورى
(التتبيله)
ملعقه ثوم مهروس(25 جم)

فلفل رومى مكعبات
فلفل حارمكعبات

طماطم لحم مكعبات

جزر مبشور

2 ملعقه بشر ليمون(50 جم)

بقدونس مفروم
نصف ملعقه ملح(10 جم)
نصف ملعقه كمون(10 جم)
نصف ملعقه شطه(10 جم)
نصف ملعقه زنجبيل(10 جم)
نصف كوب زيت(100 جم)
10 شرائح ليمون
3 بطاطس شرائح
3 طماطم  شرائح

&&طريقه تحضيرالوصفه&&

- نجيب ورق فويل ونعمله على شكل مركب ونرص عليهم شرائح بطاطس ثم شرائح طماطم ثم سمك سنجارى مفتوح من الدهرومنظف جدا ونرص السمك فى بيركس او صينيه
- فى بوله نخلط ثوم مفروم  وفلفل رومى وحار وطماطم وجزر وبشر ليمون وبقدونس وملح وكمون وشطه وزنجبيل ونقلبهم مع بعض ونتبل بيهم السمك من جوا
- ونضيف زيت على وش السمك وشرائح ليمون وطماطم
- وندخل السمك الفرن على 200 درجه لمدة30 دقيقه
- ويقدم وبالف هنا وشفا

طريقه عمل سمك سنجارى  بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه, وصفه سمك سنجارى للشيف حسن,مقاديرسمك سنجارى للشيف حسن .طريقه سمك سنجارى بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه,الشيف حسن وطريقه سمك سنجارى , طريقه ومقاديرمكتوبه لعمل سمك سنجارى 
بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه, وصفه سمك سنجارى  بطريقه الشيف حسن,جميع حلقات الشيف حسن,وصفات برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه,وصفات الشيف حسن,اكلات جديدة,,جميع اكلات الشيف حسن على قناه الحياه