طريقه عمل صينيه سمك سردين اخضر بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياة

طريقه عمل صينيه سمك سردين اخضر بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياة
&&المقاديروالمكونات&&


كيلو سمك سردين
(التتبيله)
ربع كوب زيت(50 جم)
 ملعقه ثوم مفروم(25 جم)
ربع كوب عصير ليمون(50 جم)
( ملح وفلفل وكمون وكسسبرة)
شرائح ليمون
شرائح طماطم

&&طريقه تحضيرالوصفه&&

- فى بوله نخلط ثوم وزيت وعصير ليمون وملح وفلفل وكمون وكسبرة ونقلبهم مع بعض كويس ونتبل بيهم السمك 
- ونجيب صينيه ونرص فيها السمك المتبل ونرص عليها شرائح ليمون وشرائح طماطم
- وندخل السمك الفرن على 180 درجه لمدة 25 دقيقه
- وتقدم وبالف هنا وشفا

طريقه عمل صينيه سمك سردين اخضر بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه, وصفه صينيه سمك سردين اخضر للشيف حسن,مقاديرصينيه سمك سردين اخضر للشيف حسن .طريقه صينيه سمك سردين اخضر بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه,الشيف حسن وطريقه صينيه سمك سردين اخضر, طريقه ومقاديرمكتوبه لعمل صينيه سمك سردين اخضر
بطريقه الشيف حسن من برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه, وصفه صينيه سمك سردين اخضر بطريقه الشيف حسن,جميع حلقات الشيف حسن,وصفات برنامج اكلات وتكات على قناه الحياه,وصفات الشيف حسن,اكلات جديدة,,جميع اكلات الشيف حسن على قناه الحياه